インビザライン研究所のオフィシャルブログ

インビザラインの思わぬ効果

2014.12.29

インビザラインをつけているときは、みずだけはのんでもOK ?!
その他、飲食はできません。
最初はそのことがすごく不安でしたが、これには思わぬ効果が。
とにかく間食が減ります。!!!!
仕事中や家で、ちょっとお菓子が食べたくなる時。頭の中で葛藤するんです。
この一口のために、マウスピースをはずして、歯を磨いてまたつけるという手間をかけるのか!
そこまでして、このお菓子が食べたいのか!
で結局、食べるのをやめるんです。(*-*-*)
体重にもお財布にも、優しいです。……
面倒くさがり屋さんほど、きっと間食が減ります(笑)
それに、今まで頻繁に飲んでいたジュースやココアなどが、マウスピースをつけたままで飲める(水)を選ぶようになりました。
最初は、甘い飲み物が飲みたいときに飲めないのが一番つらかったのですが、最近はもっぱら≪白湯>にはまっています。
体も温まるし、飲みたい気持ちを満たしてくれます。
しかも、白湯はお肌にとってもいいとか
どんどん健康的になっていっていますよ!
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