インビザライン研究所のオフィシャルブログ

飲み会の多い季節

2014.12.21

クリスマス。忘年会。新年会。etc~。飲み会が多い季節がやってきました。
飲み会、、、拘束される時間は、短くて1時間ぐらいでしょうか。
つまり、一回のマウスピースをはずす時間が長い季節がやってきました。一日20時間装着!と言われているこの矯正方法。大敵は(外食)です。普段の食事時間よりも時間がかかりますし、歯磨きもなかなか自分の思いどうりにはできない。

でも思ったんです。((たかが一日))先生には、怒られるかもしれませんがww。
でもあまり神経質に考えすぎると、時間を気にしすぎると、矯正が自分にとって負担でつらいものになってしまうと思うんです。もし飲み会で、≪≪1日20時間≫≫が守れなかったら、次の日、ちょっと多めに装着しよう、それくらい、らくなきもちでいることにしました^^
楽しい飲み会は楽しく。
あ~これって、やっぱり、ダイエットに似ているな~と。改めて思った、年末でした!!
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